Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
SERIA: Вернуться к себе. Книги, которые позволяют перейти из режима ожидания в режим действия
Format: 60x88/16
Type: Book
Pages: 224
Cover: Твердый переплет
Year: 2023
Publisher: Манн, Иванов и Фербер
SKU: KM1922373
Stock No: 2051486
ISBN: 978-5-00214-016-9
Цена: CAD34.71
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Популярная психология В этой книге — 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком — самим собой.Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то свернул не туда… Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть.Перед вами книга, которая поможет вам познакомиться с самим собой. Это путешествие к осознанности и обретению силы. И оно начинается с одного простого вопроса: Как у меня дела?.Ответив на 40 вопросов, вы сможете:разложить по полочкам все свои эмоции и переживания;понять, откуда они берутся и почему именно такие;переключить внимание с внешних обстоятельств на внутренний контроль;осознать, как прошлый опыт влияет на вас нынешнего;понять, что нужно именно вам, чтобы достичь благополучия в жизни.В каждой главе помимо вопросов вы найдете краткие, но при этом глубокие размышления автора, а также подсказки, упражнения и конкретные темы, над которыми стоит подумать.Вместе со специалистом по нарративной психотерапии Кори Игером вы пройдете по пути самопознания, который приведет вас к целостной, яркой жизни и наполнит ее радостью и смыслом.Для кого эта книга:Для тех, кто ощущает потерянность в жизни и не понимает, куда двигаться дальше.Для всех, кто хочет лучше узнать себя....
Также покупают
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. (сереб. обл.)
Цена: CAD40.63
Отправляется через 14-24 дня
Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы
Цена: CAD29.00
Отправляется через 1-3 дня
Такие неformatные взрослые… Психологические новеллы. Белопольская Н.Л.
Цена: CAD38.68
Отправляется через 14-24 дня
Принцип индивидуации: О развитии человеческого сознания (обл.). Стайн М.
Цена: CAD40.55
Отправляется через 14-24 дня