Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Type: Book
Pages: 224
Cover: Мягкий переплет
Year: 2023
Publisher: Эксмо
SKU: KM1922408
Stock No: 2049606
ISBN: 978-5-04-122978-8
Цена: CAD23.19
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Популярная психология Мы начинаем свой день с мысли, что сегодня все будет по-другому. Наконец пойдем в спортзал, сядем учить английский, ляжем раньше спать. Но каждый раз все идет не по плану. В этом нет нашей вины. Мы привыкли к распорядку дня, и это естественно, что приходится заставлять себя начинать что-то новое. В этом особенность нашего мозга.Но что делать, если мы все-таки хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:• откуда взять мотивацию, или как сказать «да» своим изменениям;• как визуализация целей помогает их достичь;• какие есть подводные камни на пути к изменениям;• как выработать полезную привычку, которая останется с нами навсегда;• что нужно делать, чтобы быть готовым к любой экстренной ситуации.ОБ АВТОРЕПитер Холлинс — автор бестселлеров по развитию мозга. Практикующий психолог и ученый. Имеет степень магистра по психологии и изучает поведение человека....
Также покупают
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. (сереб. обл.)
Цена: CAD40.63
Отправляется через 14-24 дня
Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы
Цена: CAD29.00
Отправляется через 1-3 дня
Такие неformatные взрослые… Психологические новеллы. Белопольская Н.Л.
Цена: CAD38.68
Отправляется через 14-24 дня
Принцип индивидуации: О развитии человеческого сознания (обл.). Стайн М.
Цена: CAD40.55
Отправляется через 14-24 дня
Превратности любви: Психоаналитические истории. Лейбин В.
Цена: CAD34.55
Отправляется через 14-24 дня