Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
SERIA: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
Format: 84x108/32
Type: Book
Pages: 336
Cover: Твердый переплет
Year: 2023
Publisher: Эксмо
SKU: KM1629280
Stock No: 1316750
ISBN: 978-5-04-106723-6
Цена: CAD32.36
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Здоровье Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения?Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту!Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!...