Сепарация: как перестать зависеть от других людей
Type: Book
Pages: 256
Cover: Мягкий переплет
Year: 2024
Publisher: АСТ
SKU: KM2012996
Stock No: 2129457
ISBN: 978-5-17-162183-4
Цена: CAD20.71
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Популярная психология Вероника Хлебова - экзистенциальный психолог, 10 лет личной терапии и 15 лет практики, блогер и мать троих детей. Автор 4 книг, в том числе бестселлера Быть жертвой больше не выгодно.Каждый из нас может обнаружить у себя множество застывших реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права - только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.Прочитав книгу Сепарация: как перестать зависеть от других людей:- вы найдете опору в себе;- взрослая жизнь перестанет вас пугать;- вы разрешите себе то, о чем раньше даже боялись подумать;- вы перестанете представлять других людей большими, а себя - маленькими и бесправными;- вы начнете ценить и уважать себя;- вы узнаете, какие вы и чего хотите на самом деле.Если представить психологические проблемы человека в виде метафорического клубка размером с футбольный мяч, то проблема сепарации - из тех ниточек, за которые стоит потянуть, чтобы весь клубок распутать. Вероника Хлебова ненавязчиво указывает читателю, как правильно за эту ниточку тянуть, не множа хаос, а реально решая проблемы. Тяните аккуратно, в вашем темпе, без оглядки на окружающих, - говорит она своей книгой. И когда клубок начнет распутываться, вы заметите, как и с близкими отношения налаживаются, и с нелюбимой работы уйти удается, и вообще - мечты начинают сбываться. © Александр Акулиничев, главный редактор популярного сайта по психологии....
Также покупают
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. (сереб. обл.)
Цена: CAD40.63
Отправляется через 14-24 дня
Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы
Цена: CAD29.00
Отправляется через 1-3 дня
Такие неformatные взрослые… Психологические новеллы. Белопольская Н.Л.
Цена: CAD38.68
Отправляется через 14-24 дня
Принцип индивидуации: О развитии человеческого сознания (обл.). Стайн М.
Цена: CAD40.55
Отправляется через 14-24 дня
Превратности любви: Психоаналитические истории. Лейбин В.
Цена: CAD34.55
Отправляется через 14-24 дня