Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД
SERIA: Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие
Format: 70x100/16
Type: Book
Pages: 256
Cover: Твердый переплет
Year: 2022
Publisher: Эксмо
SKU: KM1881233
Stock No: 1517947
ISBN: 978-5-04-174514-1
Цена: CAD28.22
Все цены в канадских долларах
Отправляется через 14-24 дня
Краткая аннотация
Здоровье Эта книга объясняет механизмы возникновения психосоматических заболеваний и рассказывает, какие системы организма и как затрагивает психосоматика. Что на самом деле кроется за диагнозом-фантомом вегетососудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Внутри вы найдете конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы организма и борьбе с приступами паники и перевозбуждением нервной системы.Для кого эта книга?- Для тех, кого интересуют скрытые возможности психики человека и феномен психосоматических заболеваний.- Для тех, кто неважно чувствует себя даже при безупречных анализах и не может найти причины плохого состояния здоровья.- Для тех, кто услышал от врача диагноз вегетососудистая дистония и хочет выяснить, что на самом деле скрывает эта формулировка.- Для тех, кто хочет повысить стрессоустойчивость и возможности своего организма, подкорректировав образ жизни.- Для тех, кто ищет конкретные упражнения, помогающие бороться с приступами паники и перевозбуждением нервной системы....