Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Психология О книгеДевочка-подросток постепенно превращается в женщину, и ей нужно освоить новые правила, научиться принимать самостоятельные решения (ведь вы не всегда будете рядом с ней), знать, когда и чему нужно сказать нет.Идеология книги построена на внутренних границах и самоуважении. Общаясь со своей читательницей на равных, авторы книжки заводят разговор об очень сложных и важных темах, с которыми, взрослея, сталкивается каждая девочка. Например:- Как принять и полюбить свое тело? Как правильно заботиться о нем?- Как защититься от образа идеальной женщины, который пропагандирует медиа? И вообще, такой ли он идеальный?- Какими должны быть отношения с любимым человеком? Каким будет первый секс и готова ли ты к нему?- Как защитить себя от токсичных отношений (с первым молодым человеком, друзьями, родственниками)? Как защитить свои границы и добиться того, чтобы с твоим мнением считались?- Как справиться с буллингом в школе? И как помочь твоим друзьям, если они становятся жертвами травли?- Как максимально обезопасить себя от насилия? Какие есть способы самообороны?- Что делать, если ты видишь несправедливость (особенно в отношении девочек и женщин)? Как реагировать, как помочь им? Что в твоих силах?Как читать эту книгуВ книге 11 глав, каждая посвящена одной теме (Семья, Друзья, Отношения, Секс и Самозащита и т. д.), но они объединены одной идеей - о необходимости уважать себя и правильно выстраивать свои границы. В качестве мотивации в книге даны истории и цитаты реальных девочек-тинейджеров, с которыми были знакомы авторы. В конце книги есть список телефонов горячих линий и полезных ссылок.Для кого эта книгаДля мам девочек-подростков, которые хотят помочь своим дочерям освоить новые социальные роли. Для педагогов, работающих с девочками.Об авторахКортни Макавинта - журналистка, автор, спикер и коуч, чья работа затронула жизни более миллиона женщин и девочек. Она вдохновляет молодых женщин раскрывать свой потенциал, учит их самоуважению и женской дружбе, побуждает меняться и менять мир вокруг. Кортни выступала на CNN, FOX, Национальном общественном радио и NBC, сотрудничала с USA Today, CosmoGIRL!, Teen People и Teen Vogue. Кортни - бывший главный редактор сайта ChickClick.com, номинированного на интернет-премию Webby. Ведет блог для девочек RespectRX. com и публиковалась в Washington Post, Huffington Post, Daughters, Studio 2B, Common Sense Media, Wired News и CNET News.com. Является национальным послом организации Girls For A Change (Девочки за изменения), работает в партнерстве с Girls Inc., Американскими герлскаутами и Фондом самоуважения Dove.Андреа Вандер Плайм - автор книги What Should I Do? (Что мне делать?), посвященной ответам на частые вопросы, которые задают девочки-подростки. Писала статьи и вела колонки в журналах Teen, Planet Girl, Shape, Variety, Los Angeles View и т. д. Оказавшись не в силах смириться с идеями, которые внушают подросткам популярные СМИ, Андреа посвятила себя поддержке девочек и стала дават...